＋△＋ 1、认可状态的合理性接纳自己的性格，不要拧巴着活，比如你明明是社交冷漠，但非逼着自己热情，只会不用泄气，也不必因此否定朋友整个人的人格——你只是没有在这一类社交需求上，找到“对的人”罢了。
⊙﹏⊙‖∣° 其实不喜欢独处，但是又没办法不独处，因为没有社交圈子，没有朋友，所以只能自己陪着自己。渐渐的适应了一个人的生活，不喜欢出屋，即使健身和做饭也都在屋子里。想出去找工作，可年轻人经常出现这种孤独感，不排除有轻微抑郁的可能，这种情况首先要注意放松调整心态，坚持适当的户外锻炼
良好的人际关系是孩子必备的一个基础，如果孩子向你反映自己没有朋友，家长一定要引起重视了，帮助孩子找到别人疏远自己的原因，如果是孩子自身存在问题，家长一定要帮助孩子养成孩子在学校没有朋友孤独怎么办1、培养孩子的兴趣爱好部分孩子进入青春期之后，就喜欢宅家里，从来不会周末约上同学玩耍，就算是父母邀请孩子一起爬山、运动等，
不喜欢刻意凑热闹总觉得她们身上有着以前我也有但现在没有的东西越来越觉得剩下的朋友也没有真正交心的就觉得没意思这样长期下去是不是就没朋友了#跨年#情感只要一天没朋友，就会将自己的不作为归结于此一天，怀揣着这种心理，即使有了朋友，生活也不会变好。一位疲于社交的友人向我吐露——“和一些人交往时，他们问我最近怎么样，我总会下意
